course a lesquin

bonjour a tous

sur un parcours de 10km avec beaucoup de faux plats montants j ai realise mon meilleur temps 47mn 50s .je viens avec vous a l entrainement ce soir je n ai pas reçu l email concernant les vetements a ce soir salut

Bravo Katia ! 3min30 de mieux qu'Halluin
Continue comme ça la barre des 45 minutes nous tend les bras

Bravo Katia,

Continue comme ça et bientôt tu nous va nous doubler.

Nico